Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2261 kcal
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Gras: 106,08g | Prot: 91,24g | Carb: 238,54g.
Colazione: Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Damiano Chocobella, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Vital Nature Latte di Avena , Banana. Pranzo: Pistacchi, Antichi Sapori Nero di Seppia, Olio Extra Vergine di Oliva, Seppie, Gallo Riso Nero Venere. Cena: Coop Olio di Semi di Arachide, Prosciutto Cotto, Uovo, Barilla Farina 00, Gran Biraghi Biraghini, Melanzana. Snacks/Altro: Coop Ghiacciolo Assortito, Conad Semi di Zucca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Torta Pere e Cioccolato, Pesca, Pistacchi, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mdr_1985
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