Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1060 kcal
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Gras: 29,76g | Prot: 92,18g | Carb: 97,42g.
Colazione: Makro Frambuesas Frescas, Lidl Arandanos Congelados, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Canela, Café, El Granero Harina de Trigo Sarraceno, Valor Cacao Desgrasado, Pascual Leche Desnatada, Clara de Huevo. Pranzo: Kefir, Queso Parmesano (Rallado), Nestlé Leche Evaporada Ideal, Salmón, El Granero Fusilli de Lentejas Rojas. Snacks/Altro: Hacendado Mango Deshidratado, Hipercor Anacardos Crudos. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mexidelaiglesia
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