Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2932 kcal
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Gras: 75,82g | Prot: 209,65g | Carb: 339,65g.
Colazione: Weetabix Weetabix, Life Nocciola Piemonte IGP Tostata Sgusciata, Prozis 100% Real Whey Isolate Cookies & Cream. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate, Panini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Hamburger Razza Piemontese. Snacks/Altro: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter Smooth, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Mela, Prozis Zero Snack Cookies Dough. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Massimo PT
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