Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3528 kcal
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Gras: 100,63g | Prot: 152,82g | Carb: 483,61g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Nesquik in Polvere, Fatina Fitness Mix Snack, Kellogg's Bio Cereali Integrali Original. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Sedano, Barilla Farfalle Integrali, Coop Fagioli Spagna, Mare Aperto Tonno al Naturale, Pane Integrale. Cena: Tiramisù, Pizza al Prosciutto. Snacks/Altro: Coop Yogurt Magro con Fragola in Pezzi, Mela. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tricse
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