Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 33,79g | Prot: 103,93g | Carb: 174,93g.
Colazione: Wasa Integrale, Coop Cacao Amaro in Polvere, Alpro Coconut Almond, Weider Proteine Vegan in Polvere (Sodio), Bene Sì Yogurt Sojayo Cocco. Pranzo: Benesì Coop Sojayo Bianco Cremoso, Pomodori Ciliegini, Banane INRAN, Alpro Latte di Mandorla, Weider Proteine Vegan in Polvere (Sodio). Cena: Conad Gallette di Mais Biologiche, Spinaci INRAN, Orogel Melanzane Grigliate, Zucchine, Natura Nuova Bio Tempeh. Snacks/Altro: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Alpro Coconut Almond, Weider Proteine Vegan (Sara). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara980@
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