Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 38,15g | Prot: 106,64g | Carb: 66,02g.
Colazione: Milbona Skyr Vaniglia , Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Pranzo: Pane Bianco, Burro, Pomodori Ciliegini, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Cena: Pomodori, Burro, Risotto allo Zafferano, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessbont
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