Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2388 kcal
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Gras: 61,38g | Prot: 169,88g | Carb: 265,61g.
Colazione: Nutella Nutella, Viall Pane Morbido Semi, Myprotein Maltodestrina, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Pranzo: Anguria, Viall Pane Morbido Semi, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, le Veneziane Gnocchi di Patate. Cena: Mozzarella, Patata Bollita, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Myprotein My Bar Zero Chocolate, Probios Crispy Cioko Muesli, Fage Total 0%, Myprotein My Bar Zero Cookies & Cream. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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