Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 35,69g | Prot: 150,88g | Carb: 58,74g.
Colazione: Arla Milk Shake. Pranzo: Pam Panorama Tonno al Naturale, Jocca Fiocchi di Latte, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: Lamponi, More, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Barbera, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Friarielli. Snacks/Altro: Lamponi, More, Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Nero Nero 99%, Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di valeria140591
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