Diario di antonius76, 22 ago 18

10.1%
81,4 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1292 kcal Gras: 28,12g | Prot: 83,10g | Carb: 172,16g.   Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: McEnnedy Sandwich Toast. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Fagioli Borlotti, Pomodori Rossi. Di più...
2858 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonius76


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