Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 50,54g | Prot: 65,42g | Carb: 181,72g.
Colazione: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад с Мятой, Яйцо, Мясновъ Мука Ржаная Цельнозерновая, Мясновъ Кукурузная Мука, Сахар, Черная Смородина. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di voronina.nadejda2015
|