Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1893 kcal
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Gras: 48,25g | Prot: 90,53g | Carb: 250,08g.
Colazione: Fuori dal Guscio Uva Cilena, Mela, Vivi Wellness Riccioli di Crusca, Alpro Latte di Cocco. Pranzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Zuppa Fresca alla Siciliana. Cena: Panini, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Gran Casale Parmigiano Reggiano, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Moretti Birra 4,6%. Snacks/Altro: Haribo Rotella Liquirizia, Fuori dal Guscio Uva Cilena, Conad Barrette di Riso e Frumento Integrali con Frutti Rossi, Named Hydrafit. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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