Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
|
111,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 86,24g | Prot: 91,35g | Carb: 160,28g.
Colazione: Арбуз, Яичница, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Кофе, Чай с Лимоном, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Pranzo: Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Картофельное Пюре, Чай с Лимоном, Сельдерей, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Мясом, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Чай с Лимоном, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|