|
На кануне я сьела блин . За уменьшение веча я нн трясусь так как это сейчас не важно , важно только качество еды . так вот после блина мне было ооочень плохо и меня тошнило. обычно вечером я ем фрукты , не буду нарушать эту традицию )
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 50,26g | Prot: 26,04g | Carb: 223,38g.
Colazione: Арбузный Сок, Арбузный Сок. Pranzo: Банан, Twix Twix, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Cena: Арбуз. Snacks/Altro: Шаурма Овощная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|