Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
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68 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 66,55g | Prot: 76,65g | Carb: 185,38g.
Colazione: Zucchero, Croissant o Cornetto, Caffè Espresso, Latte di Soia. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Barilla Mezze Penne Integrali, Star Polpabella, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Affumicato. Cena: Uovo, Patata Bollita. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta, Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di michelle d'alfonso
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