Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2018
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54 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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796 kcal
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Gras: 41,32g | Prot: 84,76g | Carb: 19,83g.
Colazione: KFC Fried Chicken Breast, Peanuts, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Cooked Tuna, Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking), Ginger tea. Pranzo: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Trader Joe's Cilantro Salad Dressing. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Altro: Ralphs Roasted Sunflower Seeds. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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