Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2018
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 31,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2126 kcal
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Gras: 62,16g | Prot: 170,14g | Carb: 223,39g.
Colazione: Probios Crispy Cioko Muesli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Meloni Gialli, Probios Fusilli di Lenticchie Rosse, Zucchine Cotte, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Uva, Meloni Gialli, Arachidi, Puglia Sapori Tarallini, Petto di Pollo, Carne, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Viall Fette Biscottate Integrali, Lamponi, Fage Total 0%, Pesca, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Granarolo Latte di Mandorla. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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