Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2018
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2166 kcal
|
Gras: 64,81g | Prot: 111,28g | Carb: 216,93g.
Colazione: Селяночка Бородинский Хлеб, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Каша Рисовая на Молоке, Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Сахар, Кофе, Папа Может Ветчина из Свинины. Pranzo: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Cena: Селяночка Бородинский Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженные, Чеснок, Лук. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Чай. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тоша81
|