Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
964 kcal
|
Gras: 33,46g | Prot: 84,16g | Carb: 85,81g.
Colazione: Esselunga Top Miele, Alpro Latte di Cocco, Brio Crusca d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Vivident Xylit, Carote, Anguria, Santa Lucia Ricottina Light, Pomodori. Cena: Caffè Macchiato, Esselunga Tartare di Salmone con Verdure, Gimar Carpaccio di Salmone . Snacks/Altro: Anguria, Caffè Macchiato, Pere Abate, Mele Fuji. Di più...
|
|
1556 kcal
|
Esercizio:
Aerobica - 33 minuti, Riposare - 18 ore e 27 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Georgette95
|