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10.2%
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 80,63g | Prot: 146,05g | Carb: 100,85g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Pranzo: Zucchine, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Aia Tacchino Fesa a Fette, Parma Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mandorle. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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