Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 35,49g | Prot: 51,93g | Carb: 145,64g.
Colazione: Granarolo Accadì senza Lattosio, Caffè (in Polvere), Biscotto Integrale. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Pesca, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Uovo Strapazzato, Salmone Fresco, Barilla Pasta. Cena: Pomodori Rossi, Vallericca Rucola, Grana Padano Grana Padano, Pane tipo Rosetta, Fico d'India. Snacks/Altro: Biscotto Integrale, Fico d'India. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmarrissa
|