Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 62,11g | Prot: 110,43g | Carb: 45,08g.
Colazione: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Cena: Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), 3 Arroyos Salvado de Avena, Sadia Jamón Cocido, Queso Parmesano (Duro), Morcilla, Pechuga de Pollo sin Piel. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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