Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 46,72g | Prot: 36,14g | Carb: 169,18g.
Colazione: Bertolli Olive Oil, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Kenna’s CHICKEN sausage Patty, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Coffee flour and sprouted wheat bread. Pranzo: Cupcake with Icing, Ketchup, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Mixed Salad Greens, Ken's Steak House Thousand Island Dressing, Milton's Baking Company Squaw Bread. Di più...
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1353 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Kenna Morton
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