Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2031 kcal
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Gras: 63,97g | Prot: 142,51g | Carb: 215,84g.
Colazione: Melone, Wasa Original, Red Sockeye Salmone Selvaggio Affumicato, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Noci. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone Gusto Affumicato all'olio di Oliva con Grani di Pepe, il Buon Riso Riso Integrale. Cena: Fesa di Tacchino, il Buon Riso Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Snacks/Altro: Pere, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexmuto
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