Diario di Pipps1983, 25 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
82,8 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1544 kcal Gras: 65,06g | Prot: 66,70g | Carb: 179,54g.   Colazione: Ferrero Tronky, Banana. Pranzo: Uva, Focaccia, Carrefour Mozzarella di Latte di Bufala, Rio Mare Tonno Leggero, Carrefour Lattughino, Carrefour Mais Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Uovo Sodo. Cena: Italiamo Pomodori Datterini, Mutti Passata di Pomodoro, Bresaola, Melanzana, Ricotta Salata, Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Uva, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole. Di più...
2017 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pipps1983


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