Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 20,44g | Prot: 108,89g | Carb: 171,43g.
Colazione: Banana, Pesche, Uovo Sodo, Noci. Pranzo: Cipolle, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Cena: Pane Comune, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Altro: Pesca, Albume d'uovo Cotto, Mandorle, Pema Pane di Riso Integrale, Fesa di Tacchino. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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