Diario di Diana 1234, 25 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
63,5 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

827 kcal Gras: 20,92g | Prot: 69,73g | Carb: 116,61g.   Colazione: Parmesan Cheese (Shredded), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Lettuce, Extra Lean Deli Sliced Ham, Ranch Salad Dressing (Fat Free), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Cena: Subway 6" Turkey Breast. Snacks/Altro: Strawberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Pure Heart Seedless Watermelon, Hard-Boiled Egg, Peach. Di più...
1947 kcal Esercizio: Body Pump - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Diana 1234


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.