Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2018
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2043 kcal
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Gras: 34,51g | Prot: 163,68g | Carb: 262,06g.
Colazione: Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette, Pipe Rigate, Sugo di Pomodoro. Cena: Scaloppine al Limone, Star Risotto ai Funghi Porcini. Snacks/Altro: Pane Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, Rapunzel Sciroppo d'acero. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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