Diario di Galaga69, 26 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2018
70,3 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

5003 kcal Gras: 191,04g | Prot: 188,66g | Carb: 434,06g.   Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Kellogg's Nice Morning, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Pranzo: Cedro, Bofrost Peperoni Ripieni, Caponata, Nocciole, Amaro, Pasticcini, Caffè Zuccherato, Crodino Crodino, Vino Rosso da Tavola, Vino Bianco da Tavola, Coop Pollo Allo Spiedo, Polpette di Manzo, Peperoncino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, Barilla Pasta, Beretta Guanciale a Cubetti, San Carlo Classica, Cameo Arachidi Tostate e Salate, Semprefresco Valtidone Capicollo Piccante, Prosecco. Cena: Pizza Quattro Stagioni, Pizza Margherita. Di più...
1709 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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