Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2018
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 75,06g | Prot: 100,86g | Carb: 124,15g.
Colazione: Café con Leche Descremada, Mercadona Pan Multicereales, Hacendado Queso Cremoso Azul. Pranzo: Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Puerros, Pimientos Verdes, Berenjena. Cena: Nueces, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, DIA Yogur Bífidus Natural 0%, Pepino (Pelado), Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Huevo Revuelto. Snacks/Altro: Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Sandía, Café con Leche Descremada. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Animsay.82
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