Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2018
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2087 kcal
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Gras: 51,10g | Prot: 107,81g | Carb: 290,82g.
Colazione: Divella Ottimini Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Nesquik in Polvere. Pranzo: Coop Fagioli Borlotti, Cetriolo (senza Buccia), Coop Insalata Fantasia, Mare Aperto Tonno al Naturale, Ferrero Couscous, Pane Integrale. Cena: Coop Olive Verdi Giganti, Pomodori, Carote, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto Balsamico di Modena, PanaPesca Anelli di Totano Atlantico Surgelati. Snacks/Altro: Coop Crackers Integrali, Mela. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tricse
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