Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 24,78g | Prot: 121,41g | Carb: 153,35g.
Colazione: Yogurt Magro Bella Vita, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mele. Pranzo: Verdure al Forno, Esselunga Coste, Rigamonti Roast Beef. Cena: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Senape, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Pomodori, Insalata Mista Verde, Carote. Snacks/Altro: Vipiteno Yoghurt Bianco Intero, Crastan Effervescente con Succo Limone, Panda Liquirizia, Marocchino, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chichi71
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