Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1004 kcal
|
Gras: 29,85g | Prot: 41,23g | Carb: 140,31g.
Colazione: Banane, Deli Reform Sommerfrische, Lidl Eiweißbrötchen. Pranzo: Gut & Günstig Festtagssuppe. Cena: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Elbtal Prinzessbohnen. Snacks/Altro: Marmelade, Activia Natur 1,5% Fett (125g), Pfefferminztee, Honig, Corny Free Schoko (20g). Di più...
|
|
2807 kcal
|
Esercizio:
Friseur - 3 ore, Guidare - 50 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 8 ore e 10 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, ausmisten - 1 ora e 30 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di patch20278
|