Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1954 kcal
|
Gras: 67,73g | Prot: 160,94g | Carb: 175,42g.
Colazione: Куриные Котлеты, Курица Вареная, Гречка Отварная. Pranzo: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Cena: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Жареная Картошка, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овсяное Печенье, Хлебный Дом Сухари Румяные Традиции с Изюмом, Яблоко. Snacks/Altro: Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Таня Пермь
|