Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2018
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 26,01g | Prot: 47,33g | Carb: 191,64g.
Colazione: Granarolo Accadì senza Lattosio, Caffè Istantaneo (in Polvere), Biscotto Integrale. Pranzo: Cozze Cotte, Biscotto Integrale, Fico d'India, Pane Bianco, Spigola, Olio d'oliva, Barilla Pasta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Speck, Pesca, Italiamo Pomodori Datterini, Melanzana, Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: Fico d'India, Bicarbonato di Sodio, Farina Bianca, Milbona Skyr Mirtillo, Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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