Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2018
|
55 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 49,86g | Prot: 60,73g | Carb: 142,56g.
Colazione: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой . Cena: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%, Виктория Свиная Вырезка, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная, Щи. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , АП Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|