Diario di я91, 28 ago 18

Ничего не подсчитываю, ем что хочу и когда хочу. Не жру, а насыщаюсь , после чего останавливаю себя. Харашо)

82,2 kg Perso fino ad ora: 8,9 kg.    Rimanenti: 8,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.