Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1975 kcal
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Gras: 35,32g | Prot: 132,81g | Carb: 278,76g.
Colazione: Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Hero Light Fragole, Hero Light Fragole, Hero Light Fragole, Conad Pane di Grano Duro. Pranzo: Pam Panorama Bocconcini di Pane, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Jean Pierre Fette Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lattuga, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Altro: Kellogg's Special K Classic, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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