Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2368 kcal
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Gras: 49,09g | Prot: 150,61g | Carb: 329,96g.
Colazione: Pesca, Nutella Nutella, Viall Fette Biscottate Integrali, Myprotein Maltodestrina, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Pranzo: Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, le Veneziane Gnocchi di Patate. Cena: Prugne, Meloni Gialli, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Si & no di Mais, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Algida Fior di Fragola, Kellogg's Coco Pops Palline, Probios Crispy Cioko Muesli, Fage Total 0%, Kellogg's Coco Pops Palline. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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