Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1949 kcal
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Gras: 52,62g | Prot: 97,79g | Carb: 273,56g.
Colazione: Divella Ottimini Integrali, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Nestlé Nesquik in Polvere. Pranzo: Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Fagioli Borlotti, Gamberetto Cotti, Gallo Riso Blond Integrale, Pane Integrale. Cena: Pane Integrale, Finocchio Crudo, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Snacks/Altro: Cocomero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tricse
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