Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1276 kcal
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Gras: 21,23g | Prot: 96,77g | Carb: 174,78g.
Colazione: Banana, Meloni Gialli, Uovo Sodo, Noci. Pranzo: Pomodori, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Finocchio Crudo, Lattuga a Foglia Verde, Cetriolo (senza Buccia), Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Pere, Arance, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Albume d'uovo Cotto, Mandorle, Pema Pane di Riso Integrale. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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