Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 42,57g | Prot: 57,20g | Carb: 148,92g.
Colazione: Nutella Nutella, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Pranzo: Pesca, Patate (Buccia, Salate, Bollite), Aia Cordon Bleu. Cena: Susine, Uva, Pane Comune, Asiago. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Nutella Nutella, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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