Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2018
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 26,88g | Prot: 90,49g | Carb: 162,89g.
Colazione: Brioche, Fruttil Fruttosio Puro, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Integrale al 100%, Fesa di Tacchino. Cena: Pane Integrale al 100%, Anguria, Pomodori, Carote, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine Cotte, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Cuore Olio di Semi di Mais. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di monfa83
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