Diario di Carlo Acanfora, 31 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
74 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1413 kcal Gras: 37,06g | Prot: 57,36g | Carb: 213,71g.   Colazione: Yogurt Magro al Naturale. Pranzo: Exquisa Formaggio Light, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Bianco. Cena: Pane Integrale, Parmigiana di Melanzane. Snacks/Altro: Gocciole Biscotti, Yogurt alla Frutta (Magro), Banana. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Carlo Acanfora


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