Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
687 kcal
|
Gras: 26,37g | Prot: 32,03g | Carb: 81,56g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Российский, Макароны Отварные. Pranzo: Цикорий с Молоком, Щи. Snacks/Altro: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель, Паста Карбонара, Цикорий с Молоком, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Арбуз. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|