Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
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47,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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591 kcal
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Gras: 30,41g | Prot: 50,60g | Carb: 27,16g.
Pranzo: Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Cena: Pesce Spada Cotto. Di più...
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1389 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di selene80
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