Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3255 kcal
|
Gras: 60,54g | Prot: 257,65g | Carb: 430,60g.
Colazione: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Маркет Перекресток Ананасы Королевские Кусочки в Сиропе, Геркулес Овсяные Хлопья, Maxler Протеин, Добрая Кормилица Молоко 1,5%, SPAR Банан. Pranzo: Помидоры, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Магнит Яблоко, Банзай Тофу Классический, Каждый День Гречка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Cena: Добрая Кормилица Молоко 1,5%, Маркет Перекресток Ананасы Королевские Кусочки в Сиропе, Залесский Фермер Зерненый Творог 5%, Дыня Торпеда, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Bonduelle Белая Фасоль, Hortex Лечо. Snacks/Altro: Добрая Кормилица Молоко 1,5%, Maxler Протеин, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, SPAR Банан, Маркет Перекресток Ананасы Королевские Кусочки в Сиропе, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Грейпфрут, SPAR Банан, Чай, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dexter_032
|