Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2017
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2064 kcal
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Gras: 95,16g | Prot: 100,74g | Carb: 203,98g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Kaşarlı Tost. Pranzo: Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Ayran, Kıymalı Taze Fasulye. Cena: Börek, Sütaş Ayran, Çoban Salatası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Altro: Nescafe İkisi Bir Arada, Ceviz, Portakal, Leblebi. Di più...
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Commenti
Neden buraya kadar geldim bilmiyorum, sadece merak etmiştim.
10 mag 24 da utente: tecrübeliobez
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Storia del Peso di Jale64
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