Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2018
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 31,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2458 kcal
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Gras: 35,09g | Prot: 171,36g | Carb: 367,12g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops Risociok, Myprotein Maltodestrina, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Pranzo: Meloni Gialli, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Probios Fusilli di Lenticchie Rosse. Cena: Piselli (Surgelati), Meloni Gialli, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Si & no di Mais, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Balconi Tiramisù, Fage Total 0%, Schär Milly Magic, Schär Milly Magic, Mango. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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