Diario di mmarrissa, 01 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2018
54 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1065 kcal Gras: 31,97g | Prot: 43,12g | Carb: 151,59g.   Colazione: Milbona Soia Drink Naturale, Biscotto Integrale, Caffè Istantaneo (in Polvere). Pranzo: Sammontana Barattolino Pistacchio, Pane Integrale, Ricotta di Pecora, Cioccolatini al Cioccolato Bianco, Salsa di Soia, Pesca, Sushi con Verdure Avvolti in Alghe Marine, Mazzancolle, Pasta all'uovo Secca. Cena: Formaggio Spalmabile, Pane Integrale. Snacks/Altro: Colfiorito Semi di Zucca, Latteria Yogurt Intero al Limone. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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