Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2018
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1791 kcal
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Gras: 44,94g | Prot: 91,10g | Carb: 253,21g.
Colazione: Miele, Caffè Espresso, Le Bon Cantuccini, Latte Scremato. Pranzo: Uva, Prosciutto Crudo, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Salsiccia di Maiale, Pane Comune. Cena: Oro Saiwa Oro Più Gocce di Cioccolato, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Snacks/Altro: Hero Miele, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Di più...
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1843 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore, Cucinare - 20 minuti, Shopping - 1 ora e 10 minuti, Stare seduti - 1 ora e 40 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 50 minuti, Riposare - 4 ore e 10 minuti, Leggere - 1 ora, Stare in piedi - 1 ora e 50 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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